Tang Lang kung fu Suomessa

(Julkaistu alunperin Potku.netissä 11/2015)

Suomen Tang Lang -liiton alaiset seurat harjoittelevat seitsemän tähden rukoilijasirkkatyylin kung fua (qi xing tang lang quan). Kyseessä on kiinalainen perinteinen kamppailutaito, jonka nimi tulee sekä aggressiivisesta petoeläimestä että tähtikuviosta, joka merkitsee myös kamppaillessa käytettäviä kehon osia. Tang lang -tyylejä on maailmalla useita, jotka jakaantuvat vielä moniin perhetyyleihin. Suomessa harjoitettava qi xing tang lang on Yu-perheen tyyliä, joka on peräisin Kiinan Yantaista. Puolalaisella shifullamme, Slawomir Milczarekilla, on hallussaan Yu-perheen koko kamppailujärjestelmä, jonka hän oppi edesmenneiltä mestareilta Yu Tianchengiltä ja tämän veljeltä Yu Tianlulta. Suomeen tang lang tuli juurikin Puolan kautta 2004.

Opettajia ja vanhoja oppilaita Puolassa kahden käden miekkaa harjoittelemassa syksyllä 2015, keskellä shifu Milczarek.

Suomessa tang langia on tällä hetkellä mahdollista harrastaa Helsingissä, Tampereella ja Turussa. Helsingissä opettajana toimii Antti Taipale, Tampereella Esko Ronimus ja Turussa Tapani Mylly, liiton pääopettaja ja puheenjohtaja on Paavo Sjöblom. Kaikilla kaupunkien pääopettajilla on yli 10 vuoden kokemus tang langista ja useiden vuosien kokemus muista kamppailulajeista. Lisäksi he ovat shifu Slawomirin suoria, henkilökohtaisia oppilaita, mikä tarkoittaa kiinalaisessa kamppailuperinteessä sitä, että he ovat vastuussa lajin opettamisesta edelleen suomalaisille harrastajille. Shifu itse, opettajiensa kuoltua, on matkustellut paljon Kiinassa vaihtamassa tietoja muiden tang lang -tyylien mestarien kanssa ja on saanut näiltä uusia näkökulmia eri tapoihin tehdä tang langia. Yu-perheen qi xing on harjoittelumme perusta, mutta pidemmälle ehtineet harrastajat oppivat myös näitä shifun hyödylliseksi katsomia osia muista tyyleistä.

Perinteisiin kamppailutyyleihin kuuluu usein esimerkiksi hiuksiin tarttumista tai silmiin hyökkäämistä.

Lajimme tarkoitus, kuten perinteisissä järjestelmissä yleensä, on kehittää käytännön kamppailutaitoa. Tätä tavoitetta lähestytään erilaisilla harjoitteilla, joilla kehitetään kamppailussa tarvittavia ominaisuuksia, harjoitellaan tekniikoita ja niiden taustalla olevia periaatteita sekä niiden käytännön soveltamista. Tang langin ytimessä on opetusjärjestelmä, jossa kaikki harjoitteet tukevat toisiaan opettamaan harrastajaa selviämään fyysisistä väkivaltatilanteista. Näitä harjoitteita ovat esimerkiksi erilaiset voimantuotto- ja seisontaharjoitukset, liikesarjat, välineharjoittelu sekä sparraaminen monilla eri tasoilla ja tavoilla. Tarkoitus on edetä asteittain, opetella tuottamaan voimakkaita ja tasapainoisia tekniikoita koko kehoa käyttäen samalla kun näiden tekniikoiden ilmentämät kamppailuperiaatteet tulevat tutuiksi ja edetä sitten soveltamaan näitä tekniikoita ja periaatteita käytännön kamppailutilanteissa. Lajiimme kuuluvat myös erilaiset kiinalaiset aseet, kuten esimerkiksi sapeli, suora miekka, keihäs ja keppi. Näiden käyttöä harjoittelemme perinteen ylläpitämiseksi sekä apuvälineinä vartalonkäytön ja voimantuoton treenaamisessa. Lajimme ei tähtää kilpailuun, vaikka järjestimme aikanaan salikisoja ja jotkut harrastajat ovat käyneet kokeilemassa taitojaan mm. sport sanda- ja vapaaottelukehässä.

Sparraaminen ja vapaa harjoittelu on tärkeä osa toimivan kamppailutaidon kehittämistä.

Tang lang -seurat Suomessa ovat kompaktin kokoisia, harjoittelijoita Suomessa on kaikkiaan noin puolisensataa. Tämä tarkoittaa, että harrastajat saavat hyvin yksilöllistä opetusta ja voivat edetä omaan tahtiinsa. Tämän vuoksi jotkut harjoittelevat esimerkiksi kerran viikkoon, jotkut toiset taas käyvät kaikissa treeneissä. Edistymisen mittareina käytämme vyöarvoja, joiden tarkoitus on osoittaa oppilaan taitotaso lajin sisällä. Yksilöllistä etenemistahtia korostaa myös se, että järjestettävien peruskurssien lisäksi seurat ottavat tavallisesti uusia kiinnostuneita harjoittelijoita myös niiden ulkopuolella. Tällöin harrastaja joutuu tekemään hieman enemmän itsenäistä työtä, mutta kokeneempien harjoittelukaverien avulla on aivan mahdollista päästä mukaan myös lennostakin. Pääosa harjoittelijoista on 30 ikävuoden molemmin puolin, mutta vanhempia ja nuorempiakin on. Varsinainen lastenryhmä toimii tällä hetkellä vain Tampereen seurassa.

Tampereen pääopettaja Esko Ronimus ohjaa nuoria harrastajia kesäleirillä Tuusulassa.

Koska seurat ovat pieniä, harjoittelijat tutustuvat nopeasti toisiinsa. Pyrimme edesauttamaan tätä järjestämällä sekä seura- että liittotasolla illanviettoja harjoitusten ja leirien jälkeen. Järjestämme vuoden aikana muutaman pienemmän leirin ja viikon kestävän kesäleirin, jonne shifu Slawomir saapuu opettamaan. Liitto järjestää myös keväisin vuosittaisen harjoittelumatkan Puolaan, jossa tang langia on treenattu yli 30 vuoden ajan. Lisäksi teemme yhteistyötä muiden kiinalaisia lajeja harjoittelevien seurojen kanssa esimerkiksi yhteisten treenien kautta.

Tang lang, baji ja pak mei kohtasivat Töölön Kisahallilla.

Tang langin harjoitteleminen maksaa yhteensä noin 300 euroa vuodessa, kaupungista riippuen. Maksukaudet jaetaan kevääseen, kesään ja syksyyn. Ensimmäinen täysi kausimaksu sisältää harjoitteluhousut ja -paidan, joten uusi harrastaja pääsee heti pukeutumisenkin puolesta liittymään joukkoon. Alussa pärjää normaaleilla liikuntavaatteilla sekä ohutpohjaisilla sisäkengillä, myöhemmin harjoittelun intensiteetin kasvaessa on hyvä hankkia suojavälineitä kuten hammas- ja alasuojat, vapaaottelu- ja nyrkkeilyhanskat, säärisuojukset jne. Myöhemmässä vaiheessa harjoittelua myös treeniaseiden hankkiminen tulee mukaan kuvioihin.

Keihäs vastaan guan dao Puolassa.

Suomen Tang Lang -liitto tarjoaa mahdollisuuden oppia käytännönläheistä kamppailua perinteisin kiinalaisin keinoin tiiviissä, perhemäisessä yhteisössä, joka pitää yhtä myös harjoitusten ulkopuolella. Treeni-ilmapiiri on rento, pyrimme minimoimaan ylimääräisen pokkuroinnin ja tämä heijastuu myös vapaalla harjoittelijoiden välisissä suhteissa: salissa treenataan, sen ulkopuolella ollaan kavereita.

Liiton 10-vuotisjuhlaseminaari Helsingissä 2014.

 

-Antti

Summer Camp 2015

11700949_771527352974741_8563593078857242277_o

 

Tang Lang Men Federation of Finland arranged its yearly Summer Camp from 6th to 12th July in Tuusula. As always, we had invited our Shifu, master Slawomir Milczarek of Polish Tang Lang Men to teach us traditional praying mantis kung fu.

This camp was somewhat special, because all the participants were at least blue belts, meaning that they had deserved their ranks by years of training, including a lot of contact sparring. That meant that we could concentrate more on applying techniques and principles in different free fighting exercises, because everyone was more or less familiar with the basics. That also meant that we were less constrained by form and could apply the underlying principles as it suited the individual practioner, as long as the principles (or the primary technique) was still there.

Having said that, we still did ji ben gong. Sometimes twice a day. One does not stop practising fundamentals.

The theme of this year’s camp was traditional free fighting. We approached the theme through the form Ba Zhou, or eight elbows as it is sometimes translated. Apart from elbows, however, the form has techniques executed with fists, knuckles, shoulders, knees etc. and that being the case, is an excellent method of training for traditional anything-goes fighting. We practised the form under Shifu Milczarek, we learned the applications for each technique and we rehearsed them in pairs. In every training session we had some kind of sparring exercise where we could put these applications into test – sometimes using only hand techniques, sometimes with kicks and wrestling, sometimes with very limited arsenal such as using only straight punches.

In Shifu’s opinion, Ba Zhou is one of the most important forms in Tang Lang. It is a bit different from our own lineage’s forms (it comes to us via master Wang Xiuyuan of Taiji Meihua Tang Lang) but has many solid, no-nonsense applications and simple, straightforward principles for free fighting.

In addition, we did also some simple drills for shen fa and techniques, and a lot of equipment work with thai pads. These drills and combinations were mostly very simple, sport-sanda-type of exercises, but Shifu added some unsportsmanlike techniques, such as kicks to the groin area. I personally like pad work to build condition and drill basic techniques and was happy to do these along other exercises.

Despite the Finnish summer (it rained quite a lot and for some sessions we were forced to use Crossfit Tuusula’s gym) the camp was very succesful in respect of getting deeper understanding of the traditional Chinese method of learning to fight. It is also always a pleasure to punch and get punched by the Finnish brothers and sisters of other cities.

Thank you everyone, especially Shifu for masterful teaching and Paavo for taking care of most of the arrangements. See you next year!

-Antti

Urle 2015

11050135_730904947036982_6455720838974951716_o

Again it was time for the traditional gathering of Yu family Qi Xing practitioners in Urle, Poland, under shifu Slawomir Milczarek. It was 11th time for some of the Finns, time has really flown and perhaps some progress too has been going on during the years. Beside local Polish and eleven Finnish students and instructors from Helsinki and Tampere we had people from Czech Republic, Slovakia and Italy taking part in training.

This years we had two themes. First were free fighting techniques done with boxing gloves, simple and straightforward and as such, perfect for sparring and sport competitions. We drilled the techniques with partner with varying degrees of compliance and did some free sparring too. When going with mma gloves or bare hands, sparring usually ends up in clinch, so it was nice to have more emphasis on punching for a change.

The second theme of the seminar was two handed sword form jianzi. It was rather short compared to the other weapon forms of Tang Lang Quan, consisting mainly of few – more or less – simple techniques of attack or defense with a sword. Being short does not mean that it is easy, however. Actually we trained two versions of the same form, one from Qi Xing master Li Qiyu of Qingdao and another from Meihua master Wang Xiuyuan. It was very interesting to compare the two, although the danger of mixing them up is evident.

Beside the seminar in Urle, we Finns again received the opportunity to train with shifu Milczarek in Warsaw. During this time we practised some drills from Meihua Tang Lang as well as checked our own lineage’s forms.

As always, it was very nice and informative seminar. Even the weather was ok, not too much rain (but certainly not too warm either). I look forward to the summer camp in Finland this July.

Thanks shifu and brothers and sisters in kung fu!

-Antti

Urle 2014

10338552_504923466301799_5015436679173806960_o

The Polish Tang Lang Men group arranged again their traditional, international seminar in Urle, Poland, from 30th April to 4th May, taught by shifu Slawomir Milczarek. It was attended by close to 40 practitioners of Qi Xing Tang Lang kung fu from Poland, Finland and the Czech Republic. Training sessions were conducted twice per day on the local camping area’s sports field, where many drops of sweat and blood have been shed through the years. For some Finns, this was the 10th time in Urle, and some certainly celebrated this anniversary.

  (lisää…)

Summer Camp 2013

The Tang Lang Federation of Finland held the traditional, international Qi Xing Tang Lang summer camp in the middle of July in Tuusula, Finland. The camp consisted of nine days of hard training, and was attended by almost forty practitioners from different parts of Finland as well as from Poland, Australia and Czech Republik. Shifu Slawomir Milczarek from Poland and laoshi Brendan Tunks from Australia were sharing the responsibility for teaching.

  (lisää…)

Qi Xing Tang Lang Quan Summer Camp in Finland July 2013

The Tang Lang Men Federation of Finland will be holding its annual summer camp in Tuusula, Finland, from 12th to 21st of July 2013. It takes place in Metsäpirtti, a nice camp center beside lake Rusutjärvi, fully equipped with modern comforts and outdoor training facilities (http://www.metsapirtti.fi/, in Finnish only) 20 kilometres from Helsinki-Vantaa international airport and 30 kilometres from Helsinki City.

  (lisää…)

Pikkujoululeiri 2012

 

 Lauantaina 24.11. pidettiin Suomen Tang Lang -liiton perinteinen pikkujouluseminaari vuosimallia 2012. Nämä ovat aina kesäleirien ohella niitä suurimpia tyylimme tapahtumia Suomessa, keräten harrastajia joka kaupungista harjoittelemaan yhdessä. Tällä kertaa treenasimme Helsingin Olympiastadionin arkkitehtuurisesti mielenkiintoisissa tunnelmissa tamperelaisin, turkulaisin, tuusulalaisin ja helsinkiläisin voimin.

  (lisää…)

Lokakuun perusleiri Tampereella

Lauantaina 13.10. Suomen Tang Lang -harrastajat kokoontuivat Tampereelle sikäläisen pääopettaja Esko Ronimuksen johdolla harjoittelemaan yhdessä lajiin olennaisena osana kuuluvaa bu faa, liikkumista. Koska tyylissämme pyritään pysymään pystyssä, joskus jopa useampia vastustajia vastaan, on liikkuminen erittäin olennaista, ja toisaalta, eroaa esimerkiksi rajatulla kehäalueella operoivien kamppailu-urheilijoiden jalkatyöstä.

  (lisää…)

19.5. pidettävä leiri on peruttu!

Leiri peruttu. 

Shootti- ja sparrileiri Tuusulassa

 

 

Pääsiäislauantaina 12 pyhistä selvinnyttä mantista otti osaa Suomen Tang Lang -liiton leirille Tuusulassa 2BXtremen salilla, aiheena shootit ja kilpailuhenkinen otteleminen. Tatamien levityksen ja alkulämmittelyn jälkeen otettiin hieman tuntumaa salin lattiaan erilaisten kaatumisten muodossa, ja sen jälkeen ryhdyttiin pariharjoittelemaan. Teemana oli sisäänmenot ja niiden räjähtävyys sekä ajoittaminen. Asteittain edettiin siihen pisteeseen, että pyrittiin saamaan kaveri lattiaan.

 

Välillä harjoiteltiin myös liikesarjoja, ja muutama harrastaja oppi uutta taolua muiden keskittyessä vanhojen muisteluun. Kertaaminen onkin liikesarjaharjoittelun ydin, sen sijaan että opetellaan jatkuvasti uusia näyttäviä koreografioita, on syytä sisäistää jo oppimiensa sarjojen periaatteet ja saada niiden kehonkäyttö näkymään omassa tekemisessä myös vapaammissa harjoitteissa.

 

Pariharjoittelussa edettiin askel kerrallaan kohti vapaampaa soveltamista ja kovempaa kontaktia, kunnes vihdoin oltiin tumput kädessä sparrailemassa – pääpainon ollessa edelleen harjoitteluvastustajan maahan viemisessä. Tässä nähtiinkin monia onnistuneita suorituksia ja kehitystä on selvästi ollut havaittavissa monen harrastajan kohdalla. Kaupunkien opettajat voivat olla ylpeitä oppilaistaan.

 

Suomen Tang Lang -liitto kiittää kaikkia osallistujia ja seminaarin opettajaa Valta Sjöblomia hyvästä ja mukavasta harjoitteluhetkestä. Palataan kansallisen tason leireilyyn toukokuun 19. päivä!